건강한 식단
7월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
Kay Im
2018. 7. 17. 11:57
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7월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
7월 9일 월요일
간식 - 수박과일화채, 고래밥, 우유, 치즈스틱
저녁 - 시원한 묵밥
7월 10일 화요일
간식 - 치즈, 과일쥬스, 요거트, 우유, 견과류
저녁 - 콩국수(At 할머니댁)
7월 11일 수요일
간식 - 우유, 참외, 아몬드, 과자
저녁 - 등심 스테이크 쌈밥
7월 12일 목요일
간식 - 바나나, 빵, 참외, 핫도그
저녁 - 콘샐러드, 오이지, 고추, 카레라이스
7월 13일 금요일
간식 - 치즈, 체리, 우유, 알로에엑기스
저녁 - 계란덮밥
7월 14일 토요일
간식 - 체리, 크로와상, 우유, 쥬스
저녁 - 일본식 커리(Dine-out)
7월 15일 주일
간식 - 요거트, 우유, BLT 샌드위치
저녁 - 콩국수
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