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건강한 식단

5월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

Kay Im 2017. 5. 29. 14:41
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<5월29일 ~ 5월 31일 '에셀'이를 위한 저녁 식단표>


5월 29일 월요일

간식 - 치즈, 파운드케익, 야채쥬스

저녁 - 유부초밥, 양송이수프


5월 30일 화요일

간식 - 치즈, 요거트

저녁 - 가자미구이, 야채소세지볶음, 밥, 마늘쫑, 김치, 조미김


5월 30일 화요일

간식 - 치즈, 요거트

저녁 - 가자미구이, 야채소세지볶음, 밥, 마늘쫑, 김치, 조미김


5월 31일 수요일

간식 - 치즈, 사과

저녁 - 두부계란부침, 시금치된장국, 밥, 마늘쫑























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