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목록에셀이건강식단 (13)
'케이'의 세상을 보는 noon
7월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
7월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 7월 9일 월요일 간식 - 수박과일화채, 고래밥, 우유, 치즈스틱 저녁 - 시원한 묵밥 7월 10일 화요일 간식 - 치즈, 과일쥬스, 요거트, 우유, 견과류 저녁 - 콩국수(At 할머니댁) 7월 11일 수요일 간식 - 우유, 참외, 아몬드, 과자 저녁 - 등심 스테이크 쌈밥 7월 ..
건강한 식단
2018. 7. 17. 11:57
7월 첫째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
7월 첫째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 7월 1일 주일 간식 - 수박, 바나나, 견과류, 과자조금, 핫도그 저녁 - 콩국수 7월 2일 월요일 간식 - 요거트, 수박, 스틱치즈, 건포도, 우유 저녁 - 등심스테이크 쌈밥 7월 3일 화요일 간식 - 우유, 알로에, 치즈, 에그스크램블 저녁 - 오이지, 김치, 계란후라..
건강한 식단
2018. 7. 10. 12:57
6월 넷째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
6월 넷째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 6월 18일 월요일 간식 - 수박, 견과류, 치즈, 우유, 크래커 저녁 - 굴비구이 정식 6월 19일 화요일 간식 - 초코송이, 선데아이스크림, 초코우유, 치즈 저녁 - 고등어구이, 계란말이, 된장찌개, 잡채, 밥(Dine-out) 6월 20일 수요일 간식 - 팥빙수, 수박, 과자 점..
건강한 식단
2018. 6. 22. 11:19
5월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
5월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 5월 14일 월요일 간식 - 오렌지, 플레인요거트, 씨리얼, 아이스크림 저녁 - 굴비구이, 된장찌개, 조미김, 멸치볶음, 밥 5월 15일 화요일 간식 - 씨리얼, 우유, 바나나, 오렌지, 초코송이 저녁 - 쇠고기 미역죽 5월 16일 수요일 간식 - 우유, 요플레, 오렌지, ..
건강한 식단
2018. 5. 16. 14:35