'케이'의 세상을 보는 noon

9월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 본문

건강한 식단

9월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

Kay Im 2017. 9. 4. 13:29
728x90




9월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표


9월 4일 월요일

간식 - 견과류, 우유, 토스트

저녁 - 도토리묵, 오뎅국, 김, 참치, 스팸구이, 밥


9월 5일 화요일

간식 - 견과류, 우유, 뻥튀기, 바나나

저녁 - 도토리묵밥


9월 6일 수요일 ~ 9월 9일 토요일 오전 제주도 여행


9월 9일 토요일

간식 - 아이스크림, 자두, 우유

저녁 - Pizza(Delivered)


9월 10일 주일

간식 - 사과, 아이스크림, 과자, 빵

저녁 - 감자탕 + 돈까스(Dine-out)

































728x90
Comments