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건강한 식단

1월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

Kay Im 2018. 2. 2. 14:50
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1월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표


1월 29일 월요일(에셀이 감기-집에서 휴식)

간식 - 요거트, 토스트, 과자, 고구마

저녁 - 쇠고기미역죽(본죽)


1월 30일 화요일(에셀이 감기-집에서 휴식)

간식 - 식빵, 요거트, 귤, 사과즙

저녁 - 계란밥 + 쇠고기미역죽(본죽)


1월 31일 수요일(에셀이 감기-집에서 휴식)

간식 - 귤, 요거트, 치즈, 고구마

저녁 - 쇠고기미역죽(본죽) + 피자(피자헛)
































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