5월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

5월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

5월 7일 월요일

간식 - 카프리썬 음료, 우유, 과자, 키위

점심 - 송도 케이캠핑장 나들이(과일,빵)

저녁 - 알탕, 제육볶음, 임연수구이(Dine-out)

5월 8일 화요일

간식 - 씨리얼, 과자, 우유, 견과류, 오렌지

저녁 - 소고기장조림, 멸치볶음, 계란국, 김, 밥

5월 9일 수요일

간식 - 바나나, 오렌지, 씨리얼, 건포도, 요거트

저녁 - 꽈리고추볶음, 조미김, 굴비구이, 밥

5월 10일 목요일

간식 - 토마토, 바나나, 요거트, 치즈, 우유

저녁 - 소고기 등심 스테이크 + 쌈

5월 11일 금요일

간식 - 치즈, 요거트, 오렌지, 우유, 씨리얼

저녁 - 소고기 장조림, 스낵면, 김, 멸치볶음, 무장아치, 밥

5월 12일 토요일

간식 - 에그스크램블, 우유, 배스킨라빈스 아이스크림

점심- 우동(Dine-out at 모락우동)

저녁 - 소고기 장조림, 김, 밥, 고로케

5월 13일 주일

간식 - 바나나, 우유, 치즈, 요거트

점심- 생선까스 + 등심까스(Dine-out at 가스시)

저녁 - 계란밥 + 빵, 케익(뚜레쥬르)