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'케이'의 세상을 보는 noon
12월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
12월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 12월 4일 월요일 간식 - 크랜베리, 아몬드, 곡물과자, 우유, 치즈, 감, 귤 저녁 - 닭가슴살 샐러드, 치킨데리야끼 덮밥 12월 5일 화요일 간식 - 크랜베리케익, 아몬드, 우유, 약과 저녁 - 쇠고기미역죽(본죽) 12월 6일 수요일 간식 - 고구마, 우유, 약과, 크랜..
건강한 식단
2017. 12. 4. 12:25
12월 첫째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
12월 첫째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 12월 1일 금요일 간식 - 크랜베리, 아몬드, 곡물과자, 우유, 치즈, 감, 귤 저녁 - 유부초밥 + 오뎅국 12월 2일 토요일 간식 - 빵, 과일, 과자, 귤 점심 - Buffet (At the church) 저녁 - Domino's pizza + 김밥 + 갈비만두(Delivered) 12월 3일 주일 간식 - wafer, 귤, 우유, 식빵,..
건강한 식단
2017. 12. 4. 12:08
새벽 3시
Photo by Kay Im Antigua, Guatemala 새벽 3시. 2층 창가에서 바라본 고요한 거리. 도로에는 빨간색 빈차 표시등을 켜고 간간이 지나는 택시들만 왔다갔다 할 뿐, 인적이 뜸하다. 지나가는 택시들의 배기통에서 연기가 모락모락 배출되는걸 보니 한 눈에도 바깥의 날씨가 영하임을 직감할 수가 있다...
Life Sketch
2017. 12. 1. 12:55
장난꾸러기 우리 곰돌이
우리 둘째 곰돌이, 라엘이는 18개월이 넘어가면서부터 부쩍 장난이 늘었다. 밥을 먹이려는 내가 쫓아가면 나의 반응을 즐기는듯 막 도망치며 낄낄거리며 웃는다. 기저귀를 갈아주려고 하는 나에게 마치 '나 잡아봐라!'하는듯 이곳저곳 도망치며 어디론가 가버린다. 그리고는 내가 "곰돌이..
소소한 일상
2017. 11. 29. 11:33