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건강한 식단

3월 첫째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

Kay Im 2018. 3. 7. 10:52
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3월 첫째주 '에셀'이 저녁식사 식단표


3월 1일 목요일

간식 - Jamba juice 스무디, 사과, 우유

점심 - 보쌈 + 쌈밥 정식(Dine-out 녹원쌈밥)

저녁 - 보쌈정식(Dine-out 원할머니보쌈)


3월 2일 금요일

간식 - 사과, 치즈, 견과류, 바나나, 우유

저녁 - 양송이버섯덮밥 + 탕수육(Dine-out 예향)


3월 3일 토요일

간식 - 젤리, 치즈, 우유, 쿠키

점심 - 유치부 사랑학교 점심식사

저녁 - 부대찌개 + 규동


3월 4일 주일

간식 - 주먹밥, 우유, 사과, 딸기, 키위, 오렌지

저녁 - 돈까스정식(Take-out 본도시락)

























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