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건강한 식단

2월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

Kay Im 2018. 2. 28. 15:52
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2월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표


2월 26일 월요일

간식 - 사과, 오렌지쥬스, 치즈, 건포도, 과자

저녁 - 두부버섯된장찌개 + 메추리알 장조림


2월 27일 화요일

간식 - 전통과자, 요거트, 우유, 아몬드, 사과즙, 사과

점심 - 새우볶음밥(Dine-out)

저녁 - 스팸야채볶음밥


2월 28일 수요일

간식 - 우유, 바나나, 아몬드, 사과

점심 - 돈까스+우동세트(Dine-out)

저녁 - 스테이크 + 밥




























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