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목록요리하는아빠 (33)
'케이'의 세상을 보는 noon
5월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
5월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 5월 28일 월요일 간식 - 씨리얼, 사과, 오렌지, 우유, 천하장사쏘세지 저녁 - 스노우 카레 덮밥 5월 29일 화요일 간식 - 사과, 우유, 곡물과자, 씨리얼, 요플레 저녁 - 오뎅국, 멸치볶음, 밥 5월 30일 수요일 간식 - 요플레, 우유, 씨리얼, 곡물과자, 사과 저..
건강한 식단
2018. 5. 31. 10:26
5월 넷째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
5월 넷째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 5월 21일 월요일 (강릉 여행) 간식 - 오렌지, 씨리얼, 치즈, 패스츄리, 젤리, 칩스, 우유 점심 - 빵 + 우유 + 바나나 저녁 - 닭강정 + 스테이크 + 필라프(Dine-out at 강릉중앙시장) 5월 22일 화요일 (강릉 여행) 간식 - 씨리얼, 우유, 빵, 과자, 아이스크림 점심 - ..
건강한 식단
2018. 5. 24. 14:16
5월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
5월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 5월 14일 월요일 간식 - 오렌지, 플레인요거트, 씨리얼, 아이스크림 저녁 - 굴비구이, 된장찌개, 조미김, 멸치볶음, 밥 5월 15일 화요일 간식 - 씨리얼, 우유, 바나나, 오렌지, 초코송이 저녁 - 쇠고기 미역죽 5월 16일 수요일 간식 - 우유, 요플레, 오렌지, ..
건강한 식단
2018. 5. 16. 14:35
5월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
5월 둘째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 5월 7일 월요일 간식 - 카프리썬 음료, 우유, 과자, 키위 점심 - 송도 케이캠핑장 나들이(과일,빵) 저녁 - 알탕, 제육볶음, 임연수구이(Dine-out) 5월 8일 화요일 간식 - 씨리얼, 과자, 우유, 견과류, 오렌지 저녁 - 소고기장조림, 멸치볶음, 계란국, 김, 밥 5월 ..
건강한 식단
2018. 5. 15. 08:55