4월 넷째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

4월 넷째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

4월 23일 월요일

간식 - 바나나, 우유, 씨리얼, 초코송이과자, 치즈케익

저녁 - 버섯된장찌개 + 밥

4월 24일 화요일

간식 - 오렌지, 씨리얼, 아몬드, 우유, 오이스틱

저녁 - 등심 스테이크 쌈밥

4월 25일 수요일

간식 - 고구마, 우유, 씨리얼, 건포도, 바나나

저녁 - 에그스크램블 덮밥

4월 26일 목요일

간식 - 고구마, 오렌지쥬스, 씨리얼, 우유

저녁 - 굴비구이, 조미김, 김치, 밥

4월 27일 금요일

간식 - 우유, 씨리얼, 건포도, 아몬드, 오렌지

저녁 - 후라이드치킨(bhc)

4월 28일 토요일

간식 - 오렌지, 에그스크램블, 젤리, 빵

저녁 - 우동 + 스테이크(Dine-out)

4월 29일 주일

간식 - 초콜릿칩쿠키, 우유, 오렌지쥬스, 젤리, 포도, 토마토, 한라봉, 키위

저녁 - 비빔면 + 곤드래비빔밥

4월 30일 월요일

간식 - 씨리얼, 오렌지, 오트밀쿠키, 카프리썬음료, 방울토마토

저녁 - 느타리버섯된장찌개 + 밥