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목록맛있는요리 (4)
'케이'의 세상을 보는 noon
2월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
2월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 2월 12일 월요일 간식 - 사과즙, 우유, 견과류, 롤케익 저녁 - 시래기볶음밥 + 반찬 2월 13일 화요일 간식 - 밤빵, 사과, 우유, 요거트, 치즈 저녁 - 두부계란국밥 2월 14일 수요일 간식 - 사과, 치즈, 우유, 과자, 삶은계란 저녁 - 스테이크 + 밥 2월 15일 목요..
건강한 식단
2018. 2. 14. 11:07
9월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
9월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 9월 11일 월요일(Our 7th Wedding anniversary) 간식 - 사과주스, 견과류, 치즈 저녁 - '계절밥상'(Dine-out) 9월 12일 화요일 간식 - 치즈, 자두, 우유, 건포도 저녁 - 장조림, 소고기무국, 김치, 조미김, 계란후라이, 밥 9월 13일 수요일 간식 - 우유, 견과류, 치즈, 빵, ..
건강한 식단
2017. 9. 11. 11:14
8월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표
8월 다섯째주 '에셀'이 저녁식사 식단표 8월 28일 월요일 간식 - 찐고구마, 우유, 치즈, 견과류, 멜론 저녁 - 군만두, 된장찌개, 열무김치, 파래무침, 밥 8월 29일 화요일 간식 - 오뎅, 우유, 고구마, 바나나 저녁 - 멸치주먹밥, 참치 8월 30일 수요일 간식 - 바나나, 멜론, 우유, 찐옥수수 저녁 - 느..
건강한 식단
2017. 8. 28. 12:01