6월 셋째주 '에셀'이 저녁식사 식단표

<6월 셋째주 '에셀'이를 위한 식단표>

6월 12일 월요일

간식 - 젤리밥, 요거트, 바나나

저녁 - 멸치볶음, 마늘햄, 밥, 조미김, 김치

6월 13일 화요일

간식 - 바나나, 뻥튀기, 우유

저녁 - 그린샐러드, 가자미구이, 야채소세지, 밥, 김치, 조미김 + Pizza

6월 14일 수요일

간식 - 바나나, 우유, 치즈, 아몬드

저녁 - 한우불고기 쌈밥

6월 15일 목요일

간식 - 바나나, 아몬드, 치즈, 우유

저녁 - 유부초밥

6월 16일 금요일

간식 - 치즈, 사과, 우유

저녁 - 불고기덮밥, 콘샐러드

6월 17일 토요일

간식 - 과일쥬스, 치즈, 아이스크림, 과자

점심 - 게살볶음밥(Eat-out)

저녁 - 교촌치킨(허니콤보) + 미스터피자(베이컨포테이토) + 웨지감자

6월 17일 주일

간식 - 과자, 떡, 우유

저녁 - 치킨너겟, 콘샐러드, 야채소세지, 멸치볶음, 부대찌개, 김치, 밥